Anna Nelemans (Diëtist, gewichtsconsulent en sportvoedingsadviseur) / voormalig Slim Slim


Spoorlaan 35 3633 ES Vreeland
06 18245272 Klik om te bellen

Mijn uitgangspunt is maatwerk
Begeleiding afgestemd of wensen en behoeften
Duurzaam gewichtsverlies met blijvend resultaat

Over Anna Nelemans (Diëtist, gewichtsconsulent en sportvoedingsadviseur) / voormalig Slim Slim

Afvallen in Houten en Vreeland onder individuele begeleiding van geregistreerde BGN-gewichtsconsulent en diëtist.

U doet uw best om af te vallen maar het lukt u niet?

Dat komt omdat afvallen om veel meer draait dan minder eten en meer bewegen. Denk bijvoorbeeld aan stress, medicijn gebruik, langzame stofwisseling, onregelmatige werktijden en/of ongezonde eetgewoontes. Ook emoties als eenzaamheid, vermoeidheid en/of verveling geven soms aanleiding om meer te gaan eten. Er is geen dieet dat voor iedereen op lange termijn werkt, want ieder mens is anders.

Tijdens de begeleiding bij overgewicht zetten we samen een koers uit naar uw doel. We kijken naar wat u nodig heeft en maken vervolgens een plan op maat. Elk vervolgconsult evalueren we hoe het is gegaan en passen we eventueel het plan aan. We omarmen successen, zoeken samen naar oplossingen bij lastige situaties en zetten een nieuwe stap in uw nieuwe gedrag op weg naar uw doel. De veranderingen moeten goed aanvoelen en volledig bij u passen, zodat u een optimaal voedingspatroon zonder beperkingen kunt ontwikkelen, op een gezonde en duurzame manier overtollig gewicht kunt verliezen en het gewenste gewicht op de lange termijn kunt behouden.

Bewustwording van uw eetgewoonten met het doel om ongezonde gewoonten te doorbreken en te veranderen staat gedurende de hele begeleiding centraal.

Voor wie?

  • u wilt afvallen, maar u weet niet hoe
  • u wilt een stok achter de deur
  • u wilt graag op gewenst gewicht te kunnen blijven
  • u wilt genieten van eten zonder schuldgevoel
  • u wilt fitter, sterker en energieker worden
  • u twijfelt soms of u de juiste voedingskeuzes maakt
  • u wilt uw sportprestaties verbeteren

U kunt bij mij terecht voor

  • gewichtsverlies zonder crashdiëten, afslankpillen en shakes
  • maatwerk waarin gedragsverandering centraal staat
  • het ontwikkelen van een gezonde en ontspannen relatie met eten
  • praktische tips om gewenst eetgedrag makkelijker te behouden
  • voedingsadvies op maat voor kracht- en duursporters
  • persoonlijke en motiverende begeleiding

Duo of online-consulten zijn ook mogelijk.

Gedeeltelijk vergoed door de aanvullende verzekering (begeleiding door BGN-gewichtsconsulent) of basisverzekering (begeleiding door diëtist bij medische problematiek en BMI tot 35). Consulten in Vreeland (Stichtse Vecht, Utrecht) en Houten.

Bent u bereid om eerste stap te zetten naar uw doel? Neem dan gerust contact met mij op!

Er bestaat niet één advies die voor iedereen werkt, want elk mens is uniek

Foto's

Samenwerking met Sportstudio Loenen
Vergoedingen
Lichaamanalyse

Anna Nelemans (Diëtist, gewichtsconsulent en sportvoedingsadviseur) / voormalig Slim Slim in het kort

Diensten

Begeleiding bij afslanken
Begeleiding bij gewichtsbehoud
Ondersteuning bij afslanken
Ondersteuning bij sportprogramma’s
Samenstellen persoonlijk voedingsadvies
Samenstellen van diëten

Soort dieet/principe

Afslanken onder begeleiding
Afvallen zonder Dieet
Online begeleiding

Diëtist in dienst

Ja

Afspraak 's avonds mogelijk

Ja

Afspraak in het weekend mogelijk

Ja

Certificeringen

BGN-Specialisatie Sport en Voeding

Registratie in Kwaliteitsregister Paramedici

Team

Onze locatie

Logo Anna Nelemans (Diëtist, gewichtsconsulent en sportvoedingsadviseur) / voormalig Slim Slim

Anna Nelemans (Diëtist, gewichtsconsulent en sportvoedingsadviseur) / voormalig Slim Slim

Anna Nelemans (Diëtist, gewichtsconsulent en sportvoedingsadviseur) / voormalig Slim Slim


Spoorlaan 35 3633 ES Vreeland
06 18245272 Klik om te bellen