Wat is een goed dieet om gewicht te verliezen?
Tja, er zijn talloze diëten en uiteindelijk werken ze allemaal zolang je het volhoudt. En wat voor de een werkt, werkt voor iemand anders weer niet. We zijn allemaal verschillend en ook ons lichaam...
Wil jij afvallen? Wil je lekker in je vel zitten? Wil je niet steeds weer opnieuw beginnen? Wil je weten wat gezonde voeding voor je kan doen? Ik help je graag met het veranderen van je leefstijl op een verantwoorde duurzame manier. Ik zorg ervoor dat je je eigen goeroe wordt.
?Ik ben er echt van overtuigd dat wanneer je een voedingspatroon en beweegpatroon vindt dat bij je past dit je helpt om bij jouw gestelde doel te komen op een gezonde manier dat bij jouw situatie past. Dit gebeurt in kleine stapjes maar zijn samen 1 grote stap naar een fijne leefstijl waar je de rest van je leven iets aan hebt. Dus eigenlijk in balans zijn; dit houdt in dat je af en toe best een stuk chocolade, stukje taart of patat kan eten. Dit is voor je lichaam echt geen probleem omdat je voor de rest gezond en voedzaam eet.
Ik ben BGN Gewichts- en Hormoonconsulent & Leefstijlcoach. Je kan bij mij terecht voor:
Mijn kracht ligt in mijn persoonlijke werkwijze, ik bied een luisterend oor zonder te oordelen.
Mijn recepten zijn praktisch, haalbaar en lekker. Alle producten zijn in de supermarkten te koop.
Plan vandaag nog een intakegesprek bij Gewoon Gezond Genieten.
info@gewoongezondgenieten.nl | 06-450 77 110
Ik help je graag!
liefs, Eveline
PS: ik ben aangesloten bij BGN, dit betekent dat je, afhankelijk van je zorgverzekering, de kosten geheel of gedeeltelijk vergoed worden door je zorgverzekeraar.
Mijn kracht ligt in mijn persoonlijke werkwijze, ik bied een luisterend oor zonder te oordelen. Ik help je graag
BGN