BeweegGezondActief


Garsdijk 3 3212 LE Simonshaven
06 46422521 Klik om te bellen

Over BeweegGezondActief

Ik ben Cindy Velgersdijk van BeweegGezondActief.

Ik laat als beweegconsulent mensen met plezier bewegen.

Mijn motto "Je hoeft geen sporter te zijn om te bewegen en je hoeft niet te sporten om gezond te zijn".
Sporten doe je om prestatie neer te zetten, bewegen doe je om gezond te blijven. Samen gaan we jouw op de juiste manier aan het bewegen krijgen en houden. Hierbij wordt rekening gehouden met wat het beste bij je past en je leefsituatie waar je je op dat moment in bevindt. Bewegen moet veilig, uitnodigend en zinvol zijn, alleen dan beweegt de mens van nature en voelt het uiteindelijk zelfs als vanzelfsprekend aan.

Naast gediplomeerd beweegconsulent ben ik gecertificeerd Bewegingsdeskundige Seniorensport en geef ik de les Sportje Fit en Senioren-Fit in dorpshuis Abbenbroek namens de gymnastiek vereniging.

Daarnaast kunt u ook voor voedingsadvies bij mij terecht.

Je krijgt bij mij advies op maat.
Want de aanpak die voor de een werkt, geldt voor de ander weer totaal niet.
Van mij krijg je dus geen standaard weekmenu’s of dieet, maar een advies dat is afgestemd op jouw eetgewoontes en er wordt volop aandacht besteed aan gedragsverandering.

Gezond, slank en lekker in je vel.

Nieuwsgierig geworden, maar heb je nog vragen?
Neem gerust contact op!
Sportieve groet, Cindy Velgersdijk
BeweegGezondActief
info@beweeggezondactief.nl
0646422521

BeweegGezondActief in het kort

Diensten

Begeleiding bij afslanken
Begeleiding bij gewichtsbehoud
Begeleiding bij mentale problemen
Ondersteuning bij afslanken
Ondersteuning bij sportprogramma’s
Orthomoleculair voeding en suppletieadvies
Personal training
Samenstellen persoonlijk voedingsadvies
Samenstelling van sportprogramma’s

Soort dieet/principe

Afslanken onder begeleiding
Afvallen zonder Dieet
Online begeleiding

Afspraak 's avonds mogelijk

Ja

Onze locatie

BeweegGezondActief


Garsdijk 3 3212 LE Simonshaven
06 46422521 Klik om te bellen