YourWeight

Het is mijn missie om moeders, net als ik, te helpen blijvend de controle over het gewicht te krijgen. Ik weet namelijk dat dit echt mogelijk is. En ik geloof dat dit ook voor iedereen mogelijk is. Dat hoeft echt niet heel moeilijk en ingewikkeld te zijn. Als jij open staat voor verandering, dan kom je een heel eind. Samen gaan we op zoek naar praktische aanpassingen in jouw gedrag en eetgewoontes. Die aanpassingen moeten passen bij jou en jouw leven. Hierbij horen dus geen maaltijdvervangers, ingewikkelde diëten of eindeloos calorieën tellen. Het gaat om inzicht, acceptatie en aanpassing zodat jij het gewicht blijvend onder controle krijgt.